Aulas individuais
Gostaria de ter uma conexão mais pessoal e ao mesmo tempo desenvolver a seu próprio estilo de praticar yoga? Eu ofereço aulas privadas que são adaptadas às suas necessidades pessoais dependendo dos seus objetivos. Estas aulas são focadas única e especialmente em SI.
Talvez tenha um estilo de vida estressante, muito ocupado e necessita de um pouco de tempo para relaxar? Ou talvez apenas queira aumentar a sua flexibilidade ou trabalhar a sua zona abdominal? Ou talvez seja uma iniciante e não se sente confiante o suficiente para ir a uma aula em grupo e prefere aprender as bases de forma mais privada? Qualquer que seja a razão, eu posso ajudá-la a conquistar os seus objetivos.
As aulas privadas podem ser dadas no conforto da sua casa ou num dos estúdios onde eu trabalho. Entre em contacto comigo para discutir as suas necessidades específicas e como posso guiá-la e ajudá-la durante os seus treinos de yoga.
Preços
1 aula – 40€ / Pack de 4 aulas – 140€
Para mais informacão e inscricões consulte aqui
Aulas de grupo
Também organizo aulas privadas para os grupos num estúdio de yoga ou ao ar livre num terraço com uma vista maravilhosa da cidade. Se quiser fazer a sua experiência de yoga ainda mais especial há uma opção de ter um brunch vegetariano/vegano depois de aula de yoga e desfrutar da comida enquanto apreciar beleza de Lisboa.
Preços
1 hora de Yoga para um grupo até 4 pessoas 50€ / Mais que 4 pessoas – 12€ por cada pessoa
1 hora de Yoga e Brunch 25€ por cada pessoa. O mínimo de 4 pessoas
Para mais informacão e inscricões consulte aqui