Hatha Yoga, Yoga do Utero, Relaxamento Guiado, Yoga ao Ar Livre, Aulas Privadas
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Sabedoria do Ciclo Menstrual, Ovos de Yoni, Yoni Yoga, Circulos de Mulheres
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Massagem Thai Yoga, Massagem para gravidas, Massagem do Utero e Fertilidade
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Práticas diárias online para o teu Bem-Estar

Todos os dias às 17.30 – 18.00

Estas práticas de 30 minutos são dedicadas a ti e ao teu bem-estar. Ficar em casa e uma grande oportunidade para cultivar uma conexão mais profunda contigo e conhecer-te num nível profundo e íntimo. A minha intenção é oferecer práticas que te ajudem sintonizar-te contigo e conectar-te a aspectos diferentes do teu ser a fim de desenvolver uma conexão saudável e íntima contigo mesma. Vou oferecer Yoga, Yoga do útero, Relaxamento guiado e Práticas de Tantra e Taoismo para mulheres. Doações bem-vindas. 

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Curso de Yoga para Mulheres Online

começa no dia 19 de Maio

uma jornada de 6 semanas na tua Sabedoria Feminina e Natureza Cíclica

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Aulas de yoga online

às quartas e às sextas feiras às 18.30 -19.30 via Zoom

Estas aulas vão ser focadas em trazer uma sensação de tranquilidade e relaxamento ao seu corpo e ao seu sistema nervoso. Move com gentileza, respira profundamente e relaxa completamente.

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Circulos de Mulheres Online

no dia 5 de Junho as 20h – 21h30

O círculo é um espaço sagrado onde nos conectamos com outras mulheres para nos fortalecermos e enriquecermos mutuamente. É um lugar onde podemos relaxar e sentir os nossos dons que se desejam expressar no mundo real. É um lugar onde mulheres que partilham pensamentos semelhantes podem aprender a tomar conta de elas próprias e da Terra em comunidade.

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